头痛、鼻窦炎可能是颈椎病!中医2招做好日常保健

浏览量:840 发布于:2020-07-01
一位中老年妇女患有严重的头痛、头晕、失眠、血压异常、颈部疼痛等病症。
到几家大医院诊断后,虽然吃了不少药,但一直疗效甚微。可能大多数都被诊断为高血压一类的疾病,但我详细地查阅了她的病历及有关检查结果后,确诊为交感神经型与椎动脉型颈椎病。
X光片显示,她的寰枢椎与钩椎关节错位。我运用旋转复位法与后伸拉扳法为她治疗。第一次治疗之后,这位病人觉得自己的头部轻鬆了许多。到了第三天,她感觉自己的颈部疼痛、头痛、头晕、失眠的症状均有所减轻,血压也趋于正常。到了第六天,她感觉自己的病情明显好转,就去一家大医院複查,结果,进行X光与脑血流等检查时,当班的医师和专家们惊奇地发现:她的颈椎已经趋于正常,特别是脑部供血不足也明显好转。
颈椎病的保健预防与调理治疗方法主要有以下几方面:
一是保持正常的心态,愉快且有规律地生活、工作和学习。生活方面,先从良好的睡眠开始,如床铺的选择,应以木板床加上厚垫或较硬的弹簧床为最佳选择,这对于维持脊柱的生理弯曲度,减轻腰背和颈部痠痛都有帮助。选择适合自己的枕头,不宜过高或过低,以确保人体在睡眠时颈部的生理弧度不变。保持良好的睡姿,侧睡及仰卧对颈椎比较有利,能使全身肌肉得到放鬆,缓解疲劳和压力紧张的状态,有助于减轻头痛。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位,头部略微前倾,使头、颈、胸保持正常的生理曲线。同时,工作或学习一两个小时后,必须有目的地让头部向左右转动数次,然后站起身来,走到室外活动四肢,鬆弛筋骨,缓解疲劳和分散注意力,以此达到精力充沛、头脑清醒的目的。
二是早晚宜进行颈部功能锻鍊,以改善局部血液循环和防止因颈部僵硬而引发头痛和头晕等症状。常用的颈部运动保健操有前屈后伸、左右侧屈、左右旋转、左右环转等。
保养颈椎,治好鼻窦炎
早上起来直打喷嚏,鼻子里像被什幺堵住似的,有擤不完的鼻涕,使劲用力地擤,会有很多非常浓稠的鼻涕,时时还有头疼的症状,天气一变冷,尤其到了冬天,这些症状出现的频率似乎也变多了起来。
赵女士就是一个典型的患者,每年一到冬天,鼻塞、鼻涕多、头疼的症状迫使她开始「南迁」,上医院去检查治疗,医生说是上颔窦炎,吃了一堆抗炎、消炎的药,也试了很多偏方和验方,症状稍微缓解,可就是没能根治,一到冬天就变本加厉。去年冬天,她搬到南方亲戚家的时候,由于通宵打麻将,造成头颈部僵硬不适、运动困难,以为是颈椎病,来到我的诊室。我给她做详细的检查和病史询问,除了颈椎部的不适外,她很无奈地告诉我,她这几年冬天不得不到南方亲戚家养病的苦衷。

赵女士那种非常难缠的恶疾,到底是一种什幺病呢?医生说是上颔窦炎,有没有根据?窦其实说白了,就是孔洞、空隙,上颔窦就是在鼻腔里的一个小空隙。这样的小空隙在鼻腔里共有四对—额窦、蝶窦、上颔窦、筛窦,它们统称为「鼻窦」。如果鼻腔因为感染细菌或被慢性疾病及邻近病灶感染等,就容易发生鼻窦炎,最常见的症状就是鼻塞、鼻涕、头昏、头疼等,有些还会导致精神紧张焦虑,十分影响人们的日常生活。另外,患有鼻窦炎的人,嗅觉是很不灵敏的。
中医认为,鼻为清窍,为肺之门户,人呼吸的通畅与否、嗅觉的灵敏程度,都要依靠自然界的清阳之气来充养。如果外界空气浑浊,很多灰尘、细菌都会被吸入到鼻腔内,使鼻腔窍隙闭塞,邪气关在鼻腔内会化热、灼腐生脓,从而导致鼻塞、流鼻涕、头痛和头胀等。
其实,鼻窦炎在中医里有它自己的名字—鼻渊、脑漏。鼻腔里的「窦」、空隙被中医很形象地称为「渊」,意思就是很深很深的洞;至于相应的鼻塞、流鼻涕的症状,就好像是从大脑里流出来的东西,所以叫做「脑漏」。当然,这只是一种开玩笑的说法,以现代医学技术,基本上已经可以证明鼻窦炎的发生,是跟感染和相关脑内的一些病变刺激有关。
我在这里要特别说明的一点是,很多患者在鼻塞、流鼻涕、头昏、头胀、头疼的同时,亦兼有后颈部僵硬、疼痛、运动受限等一系列颈椎病的症状表现。这种鼻窦炎通常会伴随颈椎病而发生,所以,它是不是跟颈椎病有一定程度的关係呢?
大家都知道,人体的五官是相通的,鼻子正好处于人脸部的危险三角地带,人体的鼻腔二十四小时都在不间断地与各种细菌、病毒打交道,当鼻子处于鼻腔乾裂、鼻管断裂的情况时,细菌就很容易入侵。向上容易累及眼睛、颅内,向后累及耳部,向下则危害咽喉部位,甚至是气管和肺部。特别是当细菌透过断裂的血管流入颅内,并在颅内生长、繁殖时,最后便会形成败血症。
鼻子内的血液供应主要源自于鼻外侧动脉。此外,还有筛前动脉的分支、眼动脉的鼻背支也参与了鼻子的血液供应。鼻外侧动脉在鼻翼附着处的下外侧,起源于面动脉,沿着鼻翼沟走行在皮下组织中,并逐渐分成两支,以水平方向向中线走行到鼻尖。由此可见,颈椎病与鼻窦炎的发生有很大的关联。治疗因颈椎病引起的鼻窦炎,最主要也是要注意平时颈椎的保养和调理。